Hoe benader ons transgender kinders en volwassenes met empatie?
Die transgenderkwessie is vir baie ouers, familielede en groepe soos geloofskringe ‘n angswekkende onderwerp. Dr. Elna Rudolph, seksuoloog, praat oor wat dit behels, transmense van alle ouderdomme (miskien iemand ná aan jou!) se uitdagings, en waar om hulp te kry of hoe om steun te bied.
Hoe om dit te verwerk dat my kind gay is
Wanneer ‘n kind erken sy is lesbies of hy is gay, kan ouers skok, ongeloof, woede, leed en skuldgevoelens ervaar. Boonop vrees hulle verwerping vir hulle én hul kind. Pastorale narratiewe terapeut dr. Marietjie van Loggerenberg gee raad oor kopskuiwe, hartskuiwe, en ‘n proses wat ouers stapsgewys help om homoseksualiteit te aanvaar.
Hulp vir ouers wat uitvind hul kind is gay
Ouers wat hoor hul kind is lesbies of gay, bevind hulle baie keer op ontstellende, onbekende terrein. Dr. Marietjie van Loggerenberg praat oor hierdie kinders se ervaring, wroeging en moontlike depressie of geloofsworsteling. Haar insigte kan ouers help om deernis te hê - met hulself én met hul kind.
Eerlikheid in julle verhouding: hoe kry paartjies dit reg?
Min verhoudingsmaats kan sê hulle praat altyd die waarheid, verswyg niks, en systap “wit leuentjies”. Voorligtingsielkundige Ronelle Hart lig die sluier oor grondige redes vir stilswye of leuens. Dit neem twee mense om ‘n ruimte te skep waar die waarheid welkom is - weet jy én jou maat hoe?
Hoekom babas moet kruip en hoe om dit aan te moedig
Ja, dis belangrik dat jou kleinding hierdie mylpaal bereik! Ontwikkelingskenner dr. Melodie de Jager verduidelik hoe ons kruip definieer, wat die voordele daarvan is, en hoe dit ‘n baba se ontwikkeling kan raak as hy nie kruip voor hy loop nie.
Hoe jy angstigheid en uitbranding kan hanteer
Depressie behels dikwels aspekte soos uitbranding en angstigheid. Kliniese sielkundige dr. Wilmien Human gee raad oor die simptome, die nodige steun, en die rol van medikasie en terapie.
Maak kreatiwiteit só deel van jou lewe
Ons fokus dikwels eerder op ons uitkomsgerigte linkerbreinkant, wat alles wat ons doen evalueer pleks van op ons intuïtiewe regterbreinkant, wat nie omgee of iets reg of verkeerd is nie. Voorligtingsielkundige Eleen Polson verduidelik hoe jy jou skeppende self deur klank, beweging of proseskuns kan stimuleer.